Protocolo Destrave

Plano alimentar de 30 dias para quem travou no emagrecimento e quer voltar a ver a balança descer. Pensado para você perder de 3 a 5 kg nesse período.

Você se reconhece em alguma destas situações?

Já tentou várias dietas

E nenhuma funcionou por muito tempo. Cada tentativa frustrada parece afastar você do resultado.

A frustração só cresce

O espelho continua mostrando uma imagem que não combina com o esforço que você faz.

A vida vai ficando menor

Roupas que não servem, convites recusados, momentos que você deixa passar.

O que você recebe

Fase de ataque metabólico

Os primeiros dias do protocolo, para acelerar o metabolismo e começar a queimar gordura de forma saudável.

Plano alimentar de 30 dias

Cardápio detalhado para o mês inteiro, com substituições para caber na sua rotina.

Receitas do plano

Todas as receitas sugeridas no cardápio, com medidas exatas e preparo passo a passo.

Planner de hábitos

Para acompanhar seu progresso, suas metas e sua evolução dia a dia.

Bônus: ebook de receitas na air fryer

Receitas práticas para deixar o processo mais rápido e mais gostoso.

Como costumam ser os 30 dias

Antes: Frustração e desânimo

Dietas restritivas que não se sustentam, pouca energia e autoestima baixa.

Durante os 30 dias: Mudança visível

Mais energia e disposição, com resultados que dão vontade de continuar.

Depois: Uma nova relação com a comida

Corpo mais saudável e a segurança de saber o que fazer para seguir em frente.

Tudo o que vem no protocolo

O valor é informado pela Anna no WhatsApp.

Dúvidas frequentes

Como funciona o protocolo?

É um plano alimentar balanceado combinado com estratégias de aceleração metabólica. Você recebe o cardápio completo para 30 dias, as receitas e um planner que torna o processo simples de seguir.

Em quanto tempo vejo resultado?

O protocolo foi desenhado para gerar resultado visível em até 30 dias. As primeiras mudanças costumam aparecer já nas primeiras semanas.

Preciso fazer exercício físico?

Não é obrigatório. Atividades leves, como caminhada, ajudam, mas o foco do protocolo está na alimentação.

E se eu não me adaptar?

Você tem garantia incondicional de 7 dias. Se não ficar satisfeita com o conteúdo ou não se adaptar, devolvemos 100% do valor.

Serve para qualquer idade?

O protocolo foi desenvolvido para mulheres adultas que buscam um emagrecimento saudável e sustentável.

Vou ter suporte durante os 30 dias?

Sim. Você tira as suas dúvidas pelo WhatsApp durante todo o período do protocolo.